【ダイエット】BILLY'S BootCamp④
ふみのりんご 応用プログラムへ突入。(゚д゚)ヤルキマンマン
なんだ、基本プログラムと同じじゃんと思いいきや、基本プログラムの複合バージョン
キタ―――――ヽ(´ー`)ノ―――――!!! ジャブ&キック レッグリフトレフト&ライト…
基本プログラムよりも明らかに難易度は違うな。今回はビリーバンドなしで実施も
相変わらず小太りι(´Д`υ)アセダラダラ。明日はビリーバンド使用して再実施だな。
あれ?東洋系のエアロビ女性が新たに加わってるでしょ?
たぶん、ボディービルダー出身かな?
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