【ダイエット】BILLY'S BootCamp④

ふみのりんご　応用プログラムへ突入。(ﾟдﾟ)ﾔﾙｷﾏﾝﾏﾝ

なんだ、基本プログラムと同じじゃんと思いいきや、基本プログラムの複合バージョン

ｷﾀ―――――ヽ（´ー`）ノ―――――!!! ジャブ&キック レッグリフトレフト＆ライト…

基本プログラムよりも明らかに難易度は違うな。今回はビリーバンドなしで実施も

相変わらず小太りι(´Д｀υ)ｱｾﾀﾞﾗﾀﾞﾗ。明日はビリーバンド使用して再実施だな。

あれ？東洋系のエアロビ女性が新たに加わってるでしょ？

たぶん、ボディービルダー出身かな？